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精英跑者集结!2024上马星光熠熠!

精英跑者集结!2024上马星光熠熠!

在上马的赛道上,有这样一群人,他们或是亚洲赛场上的常胜将军,或是欧美大陆的星锐之星,或是非洲大地的耐力王者,或是拉丁美洲的实力悍将,他们来自不同的地域,有着不同的背景,不同的肤色、不同的语言、不同的文...

但也要注意3个方面 50岁仍坚持跑步的人很多

但也要注意3个方面 50岁仍坚持跑步的人很多

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈#有没有五十多岁的人坚持跑步的?#看到这个讨论话题,有没有五十岁的人坚持跑步的,因为本人就是50多岁仍坚持跑步,身边很多跑友,还有些同学,也是年龄过50岁仍在跑步,所...

跑步和谈恋爱一样 心急吃不了热豆腐!

跑步和谈恋爱一样 心急吃不了热豆腐!

不少新跑友,跑步喜欢急于求成,跑步想马上看到效果,其实呀,跑步和谈恋爱一样,心急吃不了热豆腐!不知道大家有没有见过这样的,准跑友,,心血来潮办了张健身卡,准备大跑特跑,恨不得一周就瘦成闪电,结果呢,往...

2024北马发布会召开 共赴双奥名城金秋奔跑之约

2024北马发布会召开 共赴双奥名城金秋奔跑之约

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈10月24日,2024北京马拉松暨全国马拉松锦标赛,第3站,发布会在北京广播电视台阳光大厅隆重召开,10月24日,2024贝壳北京马拉松暨全国马拉松锦标赛,第3站,发...

共赴双奥名城金秋奔跑之约 2024北马发布会召开

共赴双奥名城金秋奔跑之约 2024北马发布会召开

10月24日,2024贝壳北京马拉松暨全国马拉松锦标赛,第3站,发布会在北京广播电视台阳光大厅隆重召开,中国田径协会执委王晓莹,北京市体育局二级巡视员张朝晖,北京市体育竞赛管理和国际交流中心副主任唐虹...

慢 想PB不就是要快吗 或许你也可以 一点

慢 想PB不就是要快吗 或许你也可以 一点

超级周末,开启,晒PB成为跑者的兴奋时刻,想PB得快,不停地快,这也是竞技体育的魅力之处,快,有很多看到见的利益,当一个女生的全马用时快到250以内,她甚至可以考虑走,全职跑步,这条路,不管是凭借赛事...

备战马拉松期间的饮食计划如何优化

备战马拉松期间的饮食计划如何优化

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈网易体育9月5日报道,备战马拉松比赛时,跑者要想取得好成绩,除了坚持刻苦训练之外,还要重视自己的饮食,毕竟身体需要进行科学的补给,那么,跑者如何优化饮食计划呢,优化马...

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