石铭再一次抿起嘴。
抿嘴是她害羞或者紧张的表现。面对镜头时，她薄薄的嘴唇抿成一条线，右脸颊出现一朵酒窝，语调温吞，有种纯良无害的温柔。
这个表情也曾出现在八角笼中
11月23日，UFC格斗之夜澳门站“精英之路”女子草量级决赛中，石铭用一个高扫踢KO对手冯萧灿。
石铭的扫踢命中了冯萧灿头部，冯萧灿瞬间倒地。医疗团队紧急上场，石铭站在笼边，看着昏迷不醒的冯萧灿，紧紧抿着嘴唇，神情不安。
肉眼所见，石铭身上有着强烈的反差感。她个子不高，气势也并不凌厉，却展示出很强的攻击性，迎着重拳进攻。她的扫踢很重，但前两场比赛时，出于担心对手，她均没有尽快终结比赛。还有，她其实是治病救人的针灸医师，却出现在血腥暴力的格斗场。
石铭的出现像一记重锤，击碎了公众对于综合格斗以及医生的刻板印象，甚至可以说，对于女性的。
网友欣喜于这样的反差，对石铭的调侃不断涌现。石铭告诉我，她很喜欢那些有趣的评价与绰号，她正在这些评论中寻找灵感，决定她面向世界的比赛绰号。
接下来的石铭，已经准备好做八角笼里的统治者了。
石铭的出场曲是《街头霸王》里古烈的主题曲。
作为知名的格斗游戏角色，古烈的必杀技之一是斩魂脚刀。下蹲蓄力，紧跟一个后空翻，旋风般踢向面前的对手，瞬间造成重创。
走在选手通道，石铭能清晰地听见两侧观众的呼喊。加油声响起，或许也夹杂着嘲讽，毕竟赛前，石铭并不是被看好的那一方。
石铭出场时 图源UFC官方
擂台另一侧，是全职MMA（综合格斗）选手冯萧灿。
冯萧灿身高170cm，臂展168cm，正处于八连胜状态里，22岁的她被认为是本赛季最具潜力的选手之一。反观石铭，身高158cm，臂展152cm，从身体条件到赛前预测，石铭均在劣势。
石铭对此已经习以为常。
打MMA以来，石铭听过无数次奚落的声音。“不管是在中国、亚洲还是这次UFC精英之路，好像从来没有一次是大家觉得我会赢的比赛”。
明明她和她的教练团队为每一场比赛拼尽全力，预设了所有的比赛走向，准备了相应的战术，但大多数人看到石铭的第一眼，依旧觉得这个身型矮小的女孩，不会是比赛的胜者。
决赛前5分钟，石铭突遇生理期，严格的兴奋剂检测规定她无法用药缓解疼痛，她坚持上场，继续向前走。
终于，她走到决赛的擂台。那些嘈杂的声音消失在石铭耳边，观众的呐喊与奚落全部被静音，只有教练的声音被她有意识地放大。
比赛正式开始。
冯萧灿VS石铭图源UFC官方
前两回合，石铭均处于下风。
身体条件限制了她的发挥，石铭的几次横扫都没有命中冯萧灿。赛事解说同样也是UFC选手的说：“石铭得跨一步，才能进来（攻击范围）。”
第一回合还剩三分钟，石铭果断将对手抱摔在地，试图进入她擅长的地面缠斗。但冯萧灿借势翻过身，跨坐在石铭身上，压制住她。石铭几次试图挣脱，都被冯萧灿化解，两人在地面缠斗了一分多钟，直到石铭用摔跤技术逃脱困境。
解说不断渲染着八角笼里的力量悬殊，形容冯萧灿的教练袁春波“有一种松弛感”，冯萧灿本人“很稳”“身高臂展利用得非常好，时机也抓得非常好”“有种年龄不相称的沉稳”“对自己的战力极度自信”。
“现在对石铭来讲，很难打开局面了。”李景亮还看到了其他角度：“石铭已经挨了很多重击了，这样的累积伤害下来，比赛之后，头会疼，得休息好长时间。”他轻啧了声。
比赛进入最后回合，石铭的点数依然落后，现场响起零散的加油声。
突然间，石铭用一个假动作晃过冯萧灿，下蹲蓄力，右腿瞬间踢出，一记高扫狠狠命中冯萧灿的后脑，冯萧灿瞬间倒地，石铭条件反射般扑上去补了两拳，直到裁判将她拉开。
石铭高扫KO冯萧灿
图源咪咕视频
直播镜头里，冯萧灿双腿僵直，失去意识。全场沸腾，解说高喊着“巨大爆冷”，观众席上的张伟丽震惊地站起身，抓着头发，直呼“头皮发麻”。
如同出场曲里古烈的斩魂脚刀一般，石铭用一脚高扫，让世界记住了她的名字。
裁判高高举起石铭的左手，宣布石铭成为UFC精英之路第一个女子草量级冠军。
按照惯例，主持人问起石铭心中感受。出乎所有人意料，石铭眼里含着泪，开口的第一句话是：“我很担心我的对手。”
石铭击倒冯萧灿后，医疗团队紧急入场，对冯萧灿进行救治，袁春波在冯萧灿耳边呼唤她的名字，试图唤醒她的意识。漫长的时间里，石铭站在擂台另一侧，紧紧抿着嘴唇，脸上全是无措。
直到赛后发布会上，她展开了全部的担忧。“我非常非常担心她，我的扫踢确实非常重，她在地上躺了超过10分钟，一般不会出现这样的情况，希望她没事。”
石铭并非全职的MMA选手，她毕业于中医药大学，主业是内科医生。医生的本能告诉她，对脑部的伤害往往是最严重的。“大脑损伤虽然不会红肿疼痛，但很难恢复。我很担心她，我觉得她很年轻，潜力也很大。”石铭说。
直到回到酒店，听到冯萧灿没有大碍的消息，石铭终于放下心来。
裁判宣布石铭获胜
图源UFC官方
和刻板印象中的格斗运动员相比，石铭显得有些“仁慈”。
尽管在外界看来，石铭场场比赛都是逆袭，但踏上UFC精英之路后，石铭其实都在有条不紊地执行团队制定的战术。
“先用后腿扫踢她的腹部，她的腹部会在前两回合变得很痛，同时消耗她的一些体能，这时候她的手一般会往下沉，身体也会往下沉，然后就到了（我）高扫踢头的时候。”
可前两场比赛，顾虑到高扫对脑部的伤害，她迟迟没有使出这个杀招。尤其和中国选手对战时，石铭的内心更是煎熬。
UFC精英之路第二场，石铭对战中国选手董华香。赛前采访时，董华香评价石铭“格斗智商并没有那么高”“可能她运气更好一些，打了一些比赛，能拿到十连胜”。言语间带着对石铭的轻视。
另一边，石铭却不想伤害中国姐妹，她忧心忡忡：“经过这一场比赛，我们之中的一个人肯定会失去来之不易的连胜纪录”。但两人都想进入UFC，两人也都不想退让，唯有一战。
第二回合结束时，董华香表示自己的手臂被石铭踢到骨折。后来石铭说，她有很多个机会可以终结比赛，但她犹豫了很久，错失良机。直到三个回合结束，裁判判定石铭获胜。
赛后发布会上，她将此总结为自己的弱点，对此似乎也有些烦恼：“我还是顾虑的比较多。”
石铭 图源石铭微博
很多人因此联想到她的主业，猜测是医生的恻隐之心在八角笼里占据上风。也有很多人对石铭建议，表现得凶悍一些，比赛的观赏性会更强。
对此，石铭并不完全认同。
人们往往只关注到格斗场里的暴力血腥，只看到用力挥出的拳头和面目肿胀的选手，但走下擂台，她们其实并没有表现出的凶悍好斗，甚至比一般人的抗压能力更强，情绪更为稳定。
石铭说：“我之前也经常看伟丽姐的一些采访，伟丽姐其实也是非常温柔的人。”
事实上，自从石铭的身份出圈后，更多的调侃由此发生。有人猜测她会在比赛时点穴，还有人调侃石铭是“绝命医师”，“白天行医救人，晚上创造病人”。
石铭又腼腆地笑起来。她说自己还没有那么高的“觉悟”，现在只能根据穴位针灸，还没办法根据穴位格斗。“大家一致觉得我的医学专业能帮助格斗，但其实医学给我的帮助不是怎么出拳，而是怎么收拳。”
石铭在医院工作时
图源咪咕视频
比赛结束，石铭随之走红。
她的社交平台一天涨了超5万粉丝，媒体报道纷至沓来。UFC的工作人员帮助石铭对接这些邀约，日程安排得十分紧凑。
但直到现在，石铭的父母还不知道女儿参加了综合格斗比赛。
母亲的同事和她说起石铭得了比赛冠军，但母亲分不清跆拳道、空手道和综合格斗的区别，以为她还在参加之前的跆拳道赛事，以武会友，点到为止。
由于担心母亲会看到她脸上的伤，赛后，石铭和家人说自己在澳门游玩，想等脸上消肿后再见面。
“如果家人问我的话，我还是会如实交代的。”石铭说，“但我不会主动跟他们提起，不会主动给他们看我的比赛视频，也不会把他们带到比赛现场。尤其是我妈妈的承受能力不是那么强，如果她看到我参加这样一个规则开放的体育比赛，可能会特别担心。”
尽管，石铭对格斗最初始的兴趣，是在母亲的陪伴下建立起来。
石铭比赛前和比赛后
图源石铭微博
石铭此前的比赛绰号是“十三妹”，源自她正式习武的年纪。事实上，在13岁之前，石铭也断断续续接触过一些武术运动。
她上小学时，跆拳道开始流行，主打强身健体、锻炼身体协调性的同时，还能教小朋友们礼貌和规矩。
母亲牵着石铭的小手把她送进道馆，彼时谁也没想到，仅仅用了两年左右的时间，石铭就练到了跆拳道黑带——跆拳道中最高的分级。
她开始参加一些专业的跆拳道赛事，渐渐地，石铭不再满足。“当时就觉得跆拳道已经掌握得差不多了，就想再学一点。”上中学后，石铭开始练习散打，补充对战时的手部力量。
石铭日常照 图源石铭抖音
散打学了几年，石铭无意中看到了一些视频，里面用夸张的语气说着“中国散打选手不敌泰拳手”。类似的讨论渐渐在石铭身边流传开来，石铭心生疑惑，泰拳真的这么厉害吗？那她也要试试。
真正开始学习后，石铭这才意识到泰拳和散打的区别。散打比赛时，更重要的是得分，出招要快，摸到对方就撤回动作。但泰拳比赛时，往往要将力量和伤害输出到最大。
石铭选择齐头并进，用跆拳道练腿法，用散打练速度，用拳击练防守……跆拳道、自由搏击、散打或者拳击的比赛她都会参加，以此检验练习成果。
爱好成为第一驱动力，她将课外生活安排得满满当当，中学期间，她坚持在周末和寒暑假训练，不耽误日常学习，也不懈怠训练任务。
直到高三这年，学业收紧，她暂停了一年的训练。高考结束后，石铭在志愿表上郑重填上了自己的目标院校：云南中医药大学。
图源石铭微博
石铭的爷爷奶奶都是中医，开了一家医馆。儿时的石铭经常帮着爷爷奶奶晒陈皮、抓中药，看着他们写药方。
处理病人伤势时，爷爷也不会避着石铭，反而有意识地培养她，让她背诵中药材的作用，时不时还要抽查。来往病人看着小石铭泡在中药堆里，夸奖声一箩筐往外涌。“让我对自己很骄傲，好像自己未来就是当医生的料。”
2015年，石铭如愿被云南中医药大学录取。也是在这年，一家训练馆问石铭，有场比赛稍微有点不一样，要不要参加。
比赛在外地进行，酒店机票等费用可以由赛事方承担，石铭想着可以免费旅游一趟，顺便扩宽眼界，似乎没有理由不答应。
于是，她站上了综合格斗的擂台。
综合格斗是一种规则极为开放的竞技运动，选手们可以使用拳法、腿法、肘击、摔跤、地面缠斗等多种方式攻击对手，拳套相较于其他比赛要小很多，护具也几乎没有，对所有的武技一视同仁。
石铭钻进笼中，彼时她体重只有50几公斤，对面是60公斤级别的散打选手，两个人连比赛规则都没搞懂就一通互殴，石铭坚持到了最后，被判定胜利。
综合格斗的世界向石铭敞开大门，这是靠战力说话的世界，在八角笼里，只有赢的人才会被记住名字。
2015年，石铭（中间）第一次参加MMA比赛
图源石铭微博
回到原来的世界，学医比石铭想象得还要累。
石铭的课程表排得很满，从早上八点一直排到下午六七点钟，晚上还有选修课。学校要求也十分严格，每学年挂科三次就要重修，挂科四次就要退学。
石铭找到一家训练馆，每周一、三、五的晚上去上两个小时的训练课，借此来宣泄课业上的压力。
她穿梭在两个世界中，偶尔会参加一些业余的格斗比赛。比赛回来后，舍友们会帮她庆祝，但格斗并不是她们的日常话题。“对我自己来说，格斗和医学从来都是分开的。”石铭说。
石铭日常照 图源石铭抖音
2017年，石铭听说昆明有个“巴老师”的俱乐部。
彼时云南有个很有名的散打“巴老师”，石铭慕名前去，却看到一个叫巴格的外国老师正在教摔跤。
巴格来自伊朗，从5岁就开始练习自由式和古典式摔跤，2016年时，他开了昆明红星摔跤俱乐部。巴格给石铭看了他自己参加综合格斗的比赛视频，都会在第一回合就将对手终结，或者打到TKO（即裁判判定对方没有任何反击能力后终止比赛）。
石铭意识到，摔跤其实非常适合综合格斗，但一直以来，很少有格斗选手会专门练习摔跤项目。于是，她对巴格教练说自己在打综合格斗，巴格对她发出邀请：“你可以跟着我训练。”
巴格还介绍石铭去云南省摔跤体工队学习。彼时，云南摔跤女队就在石铭学校不远的地方训练，石铭偶尔会去参与她们的训练，一起切磋交流。也是这段经历，让石铭再一次刷新了认知。
她说：“从见到她们开始，就让我觉得，如果我也这样训练的话，我一定也能成为全世界顶级选手。遇到她们之后，不管我在哪里训练，我都会以她们作为标准。”
石铭日常训练时 图源石铭微博
这边，石铭开始学习摔跤，另一个世界里的石铭，也到了去医院实习的时候。
她在医院的不同科室间轮转，从急诊科学到心内科，每个科室所侧重的知识点都不相同，不同病人的用药记录也让她眼花缭乱。“注意事项太多了，如果我光靠大脑去记，完全不记得病人的用药记录，好像我的同学和同事们，大家都很喜欢手写。”
记笔记的习惯不知不觉间养成，并延伸到格斗的世界。
巴格彻底改变了石铭的格斗思路，他对石铭说，格斗是一项需要头脑的运动。摔跤有上万个动作，石铭挨个在本子上记下来，再针对性练习。
她的笔记非常全面，有针对高个子选手的，针对摔跤选手的，不同的动作要做出不同的反应，总结下来，石铭记满了四五个笔记本。比赛前，她会将战术计划翻出来复习一遍，别的选手看见她在翻笔记，还会下意识地笑她。
“对我来说知识太多了，我没有像其他选手那样的从小训练养成的身体记忆。”石铭说，“所以我进步得可能很慢，可能需要3年、5年或者10年，但是我觉得，我会比他们走得更远。”
石铭的格斗笔记
图源纪录片《勇士之道》
2017年开始，石铭陆续在一些国际赛事里亮相。
2018年年末，石铭作为唯一的中国选手，参加了在韩国首尔举办的路德国际冠军赛。称重仪式时，石铭特意穿了一袭旗袍，想要在这个代表亚洲顶级的格斗赛事里，留下中国女选手的身影。
2019年，石铭参加了UFC精英训练中心的联合测试，遗憾落选。“石铭第一次落选的原因是个子有点小。”上海UFC精英训练中心的教练沃尔什说。
石铭身穿旗袍亮相路德赛
图源石铭微博
2020年，石铭发布了一条有关比赛的视频，评论区有网友对她说：UFC应该找你签合同啊。石铭回复他：希望去UFC越快越好。
一年后，石铭回到UFC精英训练中心，用五连胜的成绩开场。沃尔什教练记住了她的名字：“她好像在说，你不能无视我。”在这个春天，石铭通过了层层考核，入选UFC精英训练中心。
石铭时不时会在社交平台发布训练视频，更新频率并不高。2023年的一条训练视频里，石铭选择了一句话作为背景音：“没有人相信你，你输了一次又一次，灯关了，但是你还是看着你的梦想，每天重复对自己说，还没有结束，直到我赢。”
2024年3月，她接到“UFC精英之路”的邀请，胜者将会直接获得UFC比赛合同，成为签约选手，站上世界最顶尖的擂台。从5月份开始，石铭先后战胜了韩国排名第一的选手徐艺潭、中国选手董华香，获得最后争夺UFC入场券的机会。
最后，她赢了。
石铭签约UFC时 图源石铭抖音
电影《功夫》中，小小的猪笼城寨卧虎藏龙。
混混阿星假借斧头帮的名号，到猪笼城寨敲诈勒索，没想到处处都是高人。耕田的大妈是一拳超人，其貌不扬的小孩有一副健壮的身体，整日扛包的苦力强更是以一敌百的高手。
而在昆明红星摔跤俱乐部，我嗅到了相似的气味。
因为教练巴格不爱打广告，俱乐部的生意大多靠朋友间互相介绍。天冷的时候，红星俱乐部只有20几个学员，上至50岁的阿姨，下到几岁的孩子，男女老少，业余或专业的选手都在一起训练。
石铭尤其喜欢上大课。她喜欢和不同体型、不同风格的选手对练，像是升级打怪一般，每战胜一个选手，就会获得新的“制胜锦囊”。“越在这里训练，就觉得自己知道得越少。” 她说。
昆明红星俱乐部上课时
图源UFC选手专题片
而在红星摔跤俱乐部，石铭也并不孤独。
俱乐部有一位学员，主业是警察，为了精进抓捕犯罪分子的专业技能，前来学习摔跤。有位主业是急诊科医生的学员，用摔跤宣泄工作的压力。还有位高中数学老师，同时也在参加专业的格斗比赛。甚至石铭的教练巴格，其实主业是大学里的金融学教授。
他们中，有人会请专业的私教，有人经过了大赛的磨练，到了晚上的大课，学员们互相缠斗在一起，分享彼此擅长的技术，在热爱面前，人人平等。
石铭说：“大家一直在夸我是斜杠青年，训练馆里的队友们其实都非常优秀，只是我最近在比赛场上的表现稍微好了一点而已。”
曾有人问她，如何平衡和坚持医学与格斗，她回答“都是爱好，不存在坚持”；我问她，会不会对曾经的那些轻视感到难过，她也摇了摇头：“参加精英之路后，很多朋友在支持我，慢慢地就习惯了。最近的几场比赛，就没有那么大的失落感。”
成功的人不会沉湎于过去的伤痕，她的伤口处，也已经长出了翅膀。
图源纪录片《勇士之道》
在UFC官方发布的石铭赛后采访视频下，网友@方寸行止正大天地写下这样一段话：
我和别人一样一直不看好她，轻视她，怜悯她，叹息她。“这样的条件上场只会被点爆”“半路出家业余爱好者恐怕不行啊”，诸如此类的压力和质疑一直都围绕在她身边，她却只是一直谦逊地笑着，在赛场上让所有人于无声处听惊雷……
业余选手爱好者又怎么样？所有人都不看好你说你不行又怎么样？先天背景身体条件不足没有优势又怎么样……你曾有过努力让你的生活变得更好吗？你曾有过放下所有顾虑不顾一切地坚持梦想吗？你曾在大局面全盘比分落后的时候对自己和支持你的人坚信不疑吗？
如果你没有，请你看看石铭的故事，我相信每个人都会被触动，因为这和曾经我们经历的苦痛和绝望有所共通。永远不要怀疑自己，胜利属于无名之人。
ufc张伟丽卫冕，那么安德拉德今年是被谁淘汰的？
众所周知，2019年的八月份深圳的那一场比赛，张伟丽在四十二秒内KO对手安德拉德，并一举拿下UFC的冠军，而她的对手安德拉德目前是什么状态呢？据新闻报道，今年受疫情影响，巴西也进行了“封城”行动，其他国家的人不得入境，但是这影响不了本国人的出行。 安德拉德被称为“巴西打桩机”，不仅因为她的技术非常厉害，她的人品也很好。 自从八月份深圳的那一场比赛她输给张伟丽之后，就没有再重新回到过八角笼的赛场，因为疫情原因，巴西的政府颁布了一些关于“封城”的法令，其中包括让一些体育馆停业关门，此后安德拉德一直留在家里，进行自我训练，并且连同她的一名队友在一起，还因为“隔离”的缘故，她只能将训练的过程录下视频或者是用手机直播给自己的教练吉里亚德·巴拉那看。 虽然因为疫情的影响，安德拉德行动有些受到限制，但她还是表示，自己愿意去世界上的任何地方，去参加各种比赛。 并且她祈祷疫情赶快消失，危难赶快过去，每一个人都能安全，那时她也会重返赛场，去进行战斗。 。 由此可见她对这一份运动员职业的热爱，即便失败也毫不灰心，绝不放弃。 当然，我们的张伟丽也是很厉害的，她是中国第一个UFC的冠军，这让我们非常的骄傲和自豪。 要知道，要想获得这个“金腰带”，是要付出多么大的代价和努力。 今年3月份，张伟丽在拉斯维加斯打败了乔安娜，成功卫冕，而后来因为疫情的持续增强，张伟丽依然滞留在美国。 张伟丽是一名非常优秀的中国综合格斗运动员，让我们期待她越来越好！
高锋分析KO张伟丽核心技术：我预判了你的预判
就在上周，我国有着“中国格斗女王”之称的UFC女子草量级冠军张伟丽迎来了她夺得金腰带以来第二次卫冕战，在这次比赛之前，不管是媒体还是大众都把张伟丽视为赢面更大的一方，可让人出乎意料的是就在比赛当晚，张伟丽却被对手罗斯以78秒的时间TKO。 这一消息顿时轰动全网，随即知名2017-2018拳锋格斗冠军高锋在其抖音账号：湄公河战神上发表自己对此次比赛的评价以及看法。 高锋直接用自己的比赛视频，直观深刻的讲解了罗斯KO张伟丽的技术体系。 重点：并不是因为罗斯的腿法多厉害，而是罗斯打法更灵活丰富，假动作让张伟丽判断错误而失利。 MMA本来就存在偶然性，掌握预判中的预判，是一个顶级格斗家必备的水准！ 从视频上可以看到国家陪练高锋（湄公河战神），同样是在八角笼里面让对手产生的误判，用一记转身摆腿直击对手的头部左边；而高锋的站姿用的反架，右腿在前左腿在后，让对方误判高锋会用左腿攻击对方的右面，所以高锋起腿的那一刹那，对方判断失误被秒杀。 在格斗赛场上能够一招KO对手的绝对是高手中的高手，在赛场上没有巧合没有运气，高锋在赛场上预判到对手防守的位置以及角度，随即一脚踢到对手要害，最终KO对手，这只是凭借自身的格斗技术以及经验预判了对手的防守方式，从而达到一招制敌的效果，那些真正的高手之间的对决，往往就在那一招半式中。
ufc可以直接搂住脖子摔倒对手吗
不可以。 因为搂住脖子摔倒对手是违规的行为，因为这样容易扭伤脖颈，甚至发生意外导致对手瘁死，那麻烦就大了。
