老公每出轨一次，都会送我一只玉镯。
结婚四年，我攒够99只，原谅了他99次。
这次他出差三天，回来买了一只价值千万的帝皇绿玉镯。
我知道，我该和他提离婚了。
江尘回家时，我正将‘人流术后注意事项’扔进废品桶。
三天前，老公‘出差’时陪小姑娘过生日。
当看到生日礼物是百万房子时，我情绪激动意外流产。
刚出院回到家，看着首饰盒里的99只玉镯，我没遵医嘱点了炸鸡和冰可乐。
江尘走过来将炸鸡可乐丢进废品桶，责备道：
“你胃不好，不让你吃冰的，你怎么还吃？”
他又从包里拿出一只昂贵手镯。
“专门给你买的，费了不少功夫才弄到。”
我瞥了一眼。
居然是帝皇绿翡翠手镯。
罕见的好货，估价要大几千万。
江尘没说谎，这种尖货确实不好弄，他估计费了不少人脉。
若是婚前收到这个玉镯，我会高兴到跳起来亲他，可如今我不仅没有半点欣喜，甚至连试戴的欲望都没有。
江尘见我不说话，弯下腰看我：
“生气了？是不是那天我没陪你去墓地看你妈，要不现在陪你去？”
我微微垂眸，平静道：
“不用了，三天前是我妈忌日，现在过了。”
婚前，我和江尘达成共识。
任何节日我都可以不过，但是我妈的忌日他一定要陪我见我妈。
前三年，他都专门抽出时间陪我。
可那天下班后我打他电话，他语气温柔地说早上去了外省出差，问我什么事。
我算了算，今天只剩晚上十点的航班，江尘赶也赶不回来。
最终，我一个人来到墓地。
在我妈坟前，我得知江尘‘出差’是为了陪小姑娘过生日，他豪送百万房子当生日礼物。
那一刻，我气得当场流产。
“那天是咱妈忌日？抱歉老婆，我忙忘了。”
江尘诧异地看着我，他眼底的意外不像是装的。
他内疚地半跪在我面前，拉起我的手哄我：
“老婆，我买东西补偿你好不好？”
“要不再买一个成色更好的帝皇绿玉镯？这个玉镯是两千万，我再买个三千万的玉镯。”
从第一天谈恋爱至今，江尘每次做错事都会先低头认错。
接着，他会给足情绪价值，再狂爆金币。
相恋的这六年里，我没见他发过一次火。
外人眼里，他是好得不能再好的三好老公。
只有我知道，这段表面华丽美好的婚姻，内里有多么腐烂不堪。
我刚想提离婚，肚子突然咕咕叫。
江尘心疼地揉揉我的头，哄小孩一般的语气：
“我先煮粥给你喝，你慢慢想是要玉镯，还是要房子。”
江尘刚进厨房，他放在茶几上的手机突然震动。
我拿起手机。
是柳依依的消息。
“江尘哥哥，谢谢你送的大house，人家这三天超开心的~”
我心微微颤抖，点进女生的朋友圈。
女生的背景图是她和江尘的合照。
两人站在山顶，太阳高高升起，女生面对镜头甜甜地比了个耶。
江尘背对着她，露出半个酷帅的背影。
我指尖微颤，开始往下翻阅她的朋友圈。
女生近三天更新的内容，都和旅游和江尘有关。
“他在身边，我又可以拧不开瓶盖啦！”
“啊啊啊啊！我的crush他笑起来好好看！”
“给大家开开眼，这是女明星和她的霸总男友！”
她的每一条朋友圈，江尘基本都点赞了。
最新的一条，女生发了江尘送我的那只帝皇绿翡翠手镯。
“呕~好丑的玉镯，送给我我都不要。”
只有这一条朋友圈，江尘没有点赞。
手机突然再次振动。
“江尘哥哥，你一走我就喝多了，今晚能来陪我吗？”
我皱了皱眉，厨房突然传来江尘温柔的声音：
“老婆，快煮好咯。”
我将早就准备好的窃听软件传送到江尘手机上，下载安装隐藏后，我迅速清除痕迹，将手机放回茶几上。
江尘正好将虾粥端了出来。
他拿起手机看了一眼，薄唇勾起不易察觉的笑。
下一秒，江尘故作为难地起身：
“老婆，公司那边有事，我得过去一趟。”
我若有所思地拿勺子搅拌着碗里的粥：
“要是事情多，你今晚在公司过夜吧。”
“好。”
江尘心底一喜，离开前还贴心地给我放好泡脚水。
江尘走后，我将帝皇绿玉镯放进首饰盒里。
每个首饰盒能放二十个玉镯。
这是第五个放满的首饰盒。
三年前，江尘公司第一次传出他和小姑娘玩暧昧。
当天他立刻放下工作，紧急回家和我解释。
他说，那都是逢场作戏、职场需要，他这辈子只爱我一人。
为了表示歉意，他买了第一只玉镯哄我开心。
那只玉镯只价值两万。
可我收到时还挺开心的，因为那代表着江尘的态度，也代表他懂我的喜好。
直到后来，他送我的玉镯越来越多，价格也越来越高。
我慢慢就笑不出来了。
就在半年前，我生日那天，收到第八十只玉镯时。
我心如死灰地和自己说，攒够一百只玉镯，就提离婚吧。
半个小时后，我的手机传出女生撒娇的嗲嗲声音。
“哥哥你来啦？呜呜，好想你呀。”
这是江尘手机的窃听软件在连网窃听，并实时传送到我手机上。
江尘果真去见柳依依了。
“不是你让我过来陪你？喝多少了？”
女孩哼一声，娇俏道：
“骗你的，我没喝，我就是不想你陪母老虎嘛！”
那边安静几秒，江尘的声音有些阴冷。
“柳依依，不要这么说她。”
柳依依不屑地嗤了一声，似是有些不情愿：
“知道了，不能说她是母老虎，哪怕她不在也不能说她坏话。”
“哼，她要是知道你这么维护她，不得高兴死？”
女生一串话中多少带着恼火。
江尘重重叹了口气，一把将她扯过来：
“别气了，过来亲亲。”
一阵黏腻的吧唧亲吻声传来。
随着关门声响起，窃听软件突然安静下来。
两人估计进了卧室。
半个小时后，手机传来两人微弱的谈话声。
“尘哥，你答应我的事情搞定了吗？球球都走三天了。”
柳依依嗲嗲地撒娇，声音满含期待。
“嗯。”
江尘有些犹豫，语气却依旧宠溺：
“明天我陪你去，记得低调点，别被许烟知道。”
我狠狠皱眉。
球球是柳依依的狗。
它死了？
江尘答应她什么事情，还强调不能让我知道？
还没等我想明白，江尘就把手机拿回卧室。
两人一晚上啪啪三次。
我盯着天花板，一直睁眼到天亮。
很早之前，我就听过柳依依这个名字。
她是江尘的高中学妹、兼白月光。
两人在校园时期挺恩爱的，公开时却遭到江家人的阻碍。
听闻江母当年私下查过柳依依。
不知查到什么，江母和江父一致决定要阻止两人在一起。
江尘极力反抗半年，不料柳依依先妥协了，同年她被江母送出国读书。
江尘因此颓靡了几年，直到遇见我，他才慢慢放下柳依依。
我本以为，他和我结婚时，已经彻底放下了那段感情。
可我显然高估了自己。
我再次点开柳依依发的那张房产证照片。
这三年来，江尘给小姑娘们买过不少东西，但仅限于包包、项链和鞋子。
还是他第一次买房子。
隔天一早，江尘回到家。
他看着我泛青的双眼，坐在床边搂住我，心疼道：
“老婆，昨晚没睡好？”
“嗯。”我揉了揉眉心，有些抗拒他的接触：
“能帮我煮碗面吗？好饿。”
“当然，你可是我老婆。”
江尘宠溺地捏捏我的脸，仿佛昨晚什么都没发生，转身进了厨房。
我迅速拿起他的手机，打开他和柳依依的聊天框。
手机显示最新的聊天记录是十分钟前，
“你应付完她，就来接我去她妈妈的墓地吗？”
“嗯，保密，别跟任何人说。”
“放心，哥哥，我封嘴~爱你哟~”
不知为何，这聊天记录看得我浑身发寒。
两人去我妈墓地做什么？
我刚吃完早餐，江尘说要回公司。
我不放心，去打印店打印了一份江母当年调查的，关于柳依依的案件资料，跟着开车去到墓地。
两个小时后，我刚进墓地，远远地就见到两人站在我妈坟前。
柳依依一袭黑衣，她手里抱着骨灰盒，神情哀伤。
江尘站在她身边，指挥三个保镖挖我妈左侧的空墓地。
两人都背对着我，没见到我缓缓走近。
很快，空墓地被挖出一个深坑。
柳依依弯腰将骨灰盒放进去，哽咽道：
“呜呜，我的球球，妈咪终于给你下葬了。”
球球？
骨灰盒？
下葬？
我脑子涨得发疼，几步走到柳依依面前，一巴掌扇在她脸上：
“柳依依，谁允许你动这个空墓地的？！”
“我……”柳依依委屈又诧异地看着我，似乎是意外我的出现。
我咬牙切齿，又重重地扇了她一巴掌：
“立刻！马上！把这个骨灰盒拿走！”
我鲜少在外面发火。
当年我埋葬我妈后，斥巨资买下她左右两边的两块空墓地，打算留给我爸和我用的。
毕竟我妈临终前的唯一遗愿，是希望我们一家三口葬在一起。
没想到，今天居然被柳依依抢先拿来葬狗！
柳依依被扇得双颊通红，整个身子娇弱地都贴在江尘身上。
她小小声哭泣，委屈告状：
“尘哥，母老……她打我……”
江尘黑眸闪过一抹异色，显然没料到我会出现在这里。
他往后退两步，避免和柳依依接触：
“老婆，你先冷静冷静，你听我解释。”
江尘伸手想搂我，柳依依先一步横在我们两人面前。
江尘俊脸瞬间黑沉。
柳依依无辜地仰头，一边抽泣，一边缓缓露出被我扇肿的双颊。
江尘斥责的话语硬生生憋了回去。
“老婆，你听我说，我可以解释。”
我冷冷盯着江尘，只觉得现在的他很陌生。
“我不想听，你让她把她狗狗的骨灰盒拿走！”
江尘叹了一口气：
“她不是故意将狗葬在你妈墓碑旁的，她找了个大师咨询，大师说这块风水好，利于狗狗转世投胎。”
“她心善，只希望狗狗投个好胎，她也答应我不立墓碑。大师也说先埋狗，后续不会影响人下葬，你看这样行吗？”
我气得浑身颤抖：
“不行，这个骨灰盒必须拿走！”
“江尘，你也知道我妈生前最怕狗！你如果放任她将狗的骨灰盒埋在这里，我们现在立刻去离婚！我妈肯定接受不了你这种女婿！你也别忘了，我妈生前待你不薄！”
我第一次提离婚，江尘脸色凝重。
“老婆……”
柳依依突然哇哇大哭：
“烟姐，我听尘哥提过你，不过你这么大年纪的人，怎么还那么小心眼啊？我知道你今天心情不好，可这么小的事，明明你通融通融就行了，你非要闹大。”
“既然你纯粹想要发火，那你冲我发火好了，我心疼尘哥……”
我目光冰冷，盯着她：
“你想让我冲你发火？行，我满足你。”
我抓起她的头发，拖着她往保镖刚挖好的坑面前走，又使劲儿踹了她一脚。
柳依依被迫蹲下，哭得更是花枝乱颤，楚楚可怜。
我眼睛都不眨：
“你现在就把骨灰盒拿走，去我妈坟前和我妈下跪道歉，不然我能撕了你这张矫揉造作的小三脸！”
柳依依拿起骨灰盒，委委屈屈地看着江尘。
江尘俊脸骤然阴沉：
“行了，她狗狗的骨灰盒也没埋进去，你逼她向你妈跪下道歉，这样有些逼人太甚了！”
我气得心脏突突跳：
“我逼人太甚？究竟是谁先逼谁的？市里有那么多墓地，她不选，她假模假样找个大师说这里风水好，非要扰我妈清静！她居心何在？”
柳依依委屈哭泣：“烟姐，你别骂尘哥，我现在跪。”
江尘伸手制止她，心疼地帮她拿起狗狗的骨灰盒：
“不用跪，我先带你去把球球埋了。”
两人肩并肩转身离开，留我一人站在原地。
仿佛，从头到尾做错事的人是我。
我自嘲一笑，转身叮嘱三个保镖将挖空的墓地填满。
突然，我注意到我妈墓地右侧。
那块我斥巨资买下的空墓地，不知何时换了个新墓碑……
结婚14年老公有外遇四五年怎么办
男人多多少少都会有外遇，要管管他，知道了就和他聊一聊，让他和外遇断了，不要再给外面的女人送钱。 如果他不想离婚的话，他就会把钱给你管理，如果他想离婚的话，就随便他，反正分他一半钱，也不亏。 如果实在管不了他，那也没关系，他钱给到家里了，他不回来都没事，不给钱，就给他扫地出门。
老公出轨被对方丈夫打得跪在地上
卢悦老师：结婚三年老公出轨了，我的内心经历了巨大的痛苦后，我们最终还是选择好好的在一起。 这两年的生活比从前，甚至比谈恋爱 和刚结婚时好，只是在内心深处，我的信任感、安全感和确定感降低了很多。 看了很多你的这方面的文字，隐隐感到我们之间依然欠缺深层次的东西。 比如在他面前我似乎只能展示积极的情绪，那些黑暗的，消极的，无力以及空虚感却无处安置，只能自己一个人去感受，面对，成长。 他的妈妈是一个非常乐观、积极向上的人，乐观积极得让我和她相处时非常想有自己的思绪空间，每当面对她我都要把精气神提起来才显得和谐。 也许他受家庭受他妈妈的影响？我能感受到老公心里其实也有消极的感受，但他更愿意给自己找乐不去面对那些消极。 我不知道我应该选择自己独自悄悄消化，还是也用给自己找乐的方式淡化黑暗面，和他共舞阳光？只是分明我一个人的时候，我心中那些丰富的感受以及情绪，以及过去这么多年所受的累累创伤带来的心理影响依然大量的存在。 成长其实只是一个人的事，还是自己先成长以后自然会带动他成长？我不知道我们的关系到底够不够好？我依然担心我们的关系过几年还会不会出现问题，他会不会再出轨。 有那一次就够了，我已经承受不起了。 该怎样发展更深入更持久更稳定的关系呢？补充一下，今年我们有了宝宝，生活发生了很大的变化，随之而来的有甜蜜欢乐，也有带孩子的辛苦，口角和埋怨，我更加的担心以后关系会不会还出问题。 前段时间去了一个大师那里算命，说是老公这几年要特别注意腰，如果不是腰不好，以后他还是会出轨，这个说法让我有些担心。 我知道在很多人看来算命很可笑，我自己也觉得有点可笑有些半信半疑。 也许我的不安全感让我去算命大师那吧。 有些感受是不适合和老公交流的吧，每次我尝试着和他说我的阴暗面得到的都是他的不接纳。 好像有必要说一下我发现他出轨以后那些过程，虽然非常不愿再回忆。 我第一次发现是在网上空间，他骗我说是外地很远的一个人，只是在网上精神的，没有实质事情，而且他真正爱的是我，和那个人只是游戏，求我原谅，并保证和那个人断掉。 我当时的心情是震惊，不愿相信到大脑一片空白，心跳剧烈，大脑空白，紧接着是痛苦万分。 两个月后被我发现第二次，是在手机上。 我发现后没直接揭穿，而是让他看着我的眼睛，一次次给他机会，不希望他骗我，因为我最恨欺骗，他一直不承认，后来我揭穿他以后承认了，但态度不好，说是没舍得断，这次一定断。 我不相信了。 陷入更大的痛苦。 之后我们的关系恶化，争吵。 他说已经完全断了，我不相信他也没办法。 最让我不能接受，也是导致我现在安全感大大降低的原因是：又过了2个多月，那个女人的丈夫发现了并找上我老公，老公被打了并被威胁必须辞去工作，离开我们居住的地方。 此时我竟意外怀孕而且流产卧在床上。 而且，那个女人根本不是外地的，而就是老公身边朝夕共处的同事，这个女同事还是我小学的同学，我太震惊了，这么巨大的欺骗，就在前几日我们还在一起吃饭游玩。 我成了巨大的傻子。 这个事实结果是我发现他精神状态不对，接电话也有事的样子问出来的。 我非常痛苦震惊居然会出现这等局面。 老公说那个女人的丈夫用我以及我的家人来威胁他，所以他害怕了，任他打了两次，还给那个人跪在了地上。 最后以那个男人继续打电话威胁老公，然后我去接手机，装作感觉到老公和别的女人有关系了在和老公吵架的样子,我该如何面对这些复杂的情况呢？谢谢卢悦老师。 成长成长：你目前的确遇到了一个很大的困难。 这个困难由如下的部分组成：1.出轨这件事对一个女人伤害：这个伤害主要是a你在关系中一直努力和丈夫沟通交流，可是你感觉到丈夫不配合，反而将精神交流的空间留给了另一个女人，原来他不是不能深入地沟通，而只是对象不是你。 这会给人一种强烈的被否定感，似乎自己是毫无价值的；b你对于丈夫是信任的，可是他撒谎了，而且最可怕的是，这个敌人就来自你认识的朋友，你前几天还和这个女人在一起，这会让你的安全感受到巨大的冲击，你很难再相信丈夫，也对周围的朋友也可能会有戒心，生活在不确定的恐惧中，而且你感觉到自己是像一个大傻瓜一样，被蒙在鼓里；c你的丈夫出轨事发，对方的丈夫威胁你的丈夫，你的丈夫没有办法保护自己，也没有办法保护这个家，而反而要你来配合，这也许会激发出你的屈辱感，也会感觉到丈夫的不够男人，而对他有一种失望；在你受伤的时候，你反而要怜惜他，而拿出你的能量，这可能会让你更耗竭。 d关于流产这件事对你的影响解药：1.所有的防御都是为了绕开伤痛，就如同给你上麻药或者贴上创可贴2.这些都是为了赢得你给自己的伤口清淤和治愈的机会3.治愈来自a有人在乎你，关心你并且努力倾听和努力理解你有多痛苦b你感觉到对方的心是和你的心一起共鸣，你真的感觉到对方是理解你的c 从对方的坦然的态度那里你感觉到这不是世界的末日，你开始相信有办法走出沼泽。 d这样的人可以是你的朋友，你的贵人，甚至是qq上的陌生人，当然也可以是心理咨询师。 2.你们沟通的难度：1.你们现在沟通的角色是多元的：首先你是一个受伤的女人，你是受害者，他是一个伤害你的男人，是施害者：这样的角色导致你对他很难有信任感；其次你是一个需要他的抚慰的女人，他是一个需要给予你抚慰的男人：这个角色导致你对他有强烈的补偿性的被抚慰的需要；第三，他是一个受害者，很需要你的安慰和照顾以及扶助，你是一个需要帮助他的人，这导致你不得不付出很多能量给他；第四，他给了你很多伤害，你很难承受这种伤害，最大的冲动是要把这些伤害还给他，你有成为加害人的冲动，而此时他也许充满了内疚，也许也想通过成为受害者自我怜惜也由此“赎罪”；你们沟通的难度就在于各种角色互相冲突，比如你发现自己对一个伤害过自己的人有强烈的需要，就好像要拥抱挂满利刃的人一样危险；你发现你既想报复他，也想保护他拯救他等等。 这些自相矛盾会让你们的行动充满了不一致，2.你们之间一直存在着一个空间无法进入，那就是你们好像只能让自己强大精神生活在“积极”的状态中，而无法呈现彼此的脆弱的、无力的、贫乏的、消极的一面。 而你们现在遇到的问题是需要你们进行更深层面的交流才能抵御情感 的风暴的。 解药：重点在于我们可以如何一起合作，我们攘外必先安内。 1.你们需要有一个承诺，那就是愿意真诚面对你们的困境，而且愿意试图因此结成一个团队，共同面对这样的问题。 2.你们需要开始在安全的环境下，讨论彼此最痛苦的点在哪里3.你们需要围绕痛点告诉对方为什么这对你来说这么痛苦4.我们不进行任何辩论，只谈论自己。 5.如果强度太大，可以减少时间或者设置中场休息。 6.每个人都确认听到了对方什么，双方没有误解，可以进行下一步的沟通7.主题是我们可以做什么帮助彼此。 我们做什么的时候一定会让我们的婚姻 完蛋。 8我们讨论我们可以做哪些微小的改变以让我们能感觉到自己在朝着这个方向努力。
婚外情七年根本断不了
为什么会在同一个地方摔倒两次？ 故事很曲折。 事情要从七年前说起，英子结婚七年的时候知道老公出轨两年，当时如同晴天霹雳。 对方也是已婚，可她之前丝毫没有察觉，直到对方老公找到她才知道两人成双入对，你侬我侬，各种情侣物品，开房记录数不清楚。 并且那个女人期间为他流产两次，反正能陪的时间人家都陪第三者去了，回到家就喊累。 之后，不免各自大闹了一场，后来老公说他们已经分手了，并执意不离婚，说离不开她和孩子，要继续对她们好。 英子一直以事业为重，老公平日对她和孩子都很好，家里大事小事也都是他负责。 因为没有那么多时间，加上本身也是大大咧咧的人，她压根就想不到他会出轨。 “也许只是伪装的太好了！男人面对女人时，都是戏精啊。 ”事后英子不无感慨地说。 日子总要过下去，老公的道歉也算诚恳，英子也就没再提离婚的事。 只是两年间，她们都没有夫妻生活，觉得彼此内心都接纳不了。 直到老大送去外地读书，家里只剩下两个人了，有了更多私人空间，想着两口子过日子老这样也不是回事，英子才渐渐接纳他，但是不频繁，勉强维持两个月一次的频率。 就这期间，英子怀孕了，本来从没想过要二胎，但是老人不同意，一个劲儿劝服。 后来她也纠结过生不生下来，犹犹豫豫没去做手术，结果也没妊娠反应，就这么要了。 毕竟老大不在身边，两人感情也说不上多亲热，没孩子也孤单，就当给彼此个台阶下，对过去的事既往不咎。 怀孕期间，老公也照顾得无微不至。 她恨恨地说：“回过头想想，其实这些年不论他出轨的时候，还是出轨后被发现，他都是如此，特别虚伪能装的一个人，也正因为如此，我也轻易相信了他跟小三分手的谎言。 ” 经历了上一次事情的煎熬后，英子的内心也成长了。 四年多了，她也渐渐放下了防备，没再多心。 谁知，最不愿意看见的事情又发生了。 就在她小女儿半岁多的时候，那个女人给英子写了封信：你放手吧！我苦苦跟了他七年，屡次流产，最想要孩子的时候为了他没要。 我的付出你永远想不到，请你成全我！ 顿时，英子感觉天旋地转，原来他俩从未分开，这么多年，七年了，他们从未分开过，即便第一次出轨后他们依旧没分开。 情人离婚了，死心塌地跟着他，这期间情人流产一次，本来想生下来，但是因为她老公觉得英子这边又有了孩子，他压力较大，一个人工资难养三个孩子，也怕情人那边闹，就哄着她等时机成熟再要一个。 英子现在伤心欲绝，最后悔生下了老二。 不离婚吧，她觉得自己一辈子都要活在他和情人，甚至他们的孩子的阴影下。 离了吧，孩子怎么办？ 英子说：“我真傻，在同一个地方摔倒两次，把自己弄得越来越狼狈。 孩子还这么小，真的不忍心看她没有爸爸。 ”他还会出轨吗？ 我记得某天早上看到新闻，说陶喆又出轨了。 很多时候事实摆在面前，我们不得不相信那句“出轨只有0次和无数次之分”，可并不是所有人都能够果断地选择离婚。 然而经历过一次背叛也就算了，没有钢铁般的意志，一般人真的没有办法承受再被辜负一次。 英子最在意的是：“他还会出轨吗？我还能相信他吗？” 每一个被出轨后选择原谅的女人心里都明白，人回来而心没回其实还不如一拍两散，所以判断一个男人是不是真心回归家庭，对妻子来说非常重要。 如果判断不好，就会像英子一样被男人第二次欺骗，自己和孩子会受到更大的伤害。 既然没有和出轨的男人离婚，也就是还想拥有一个真正完整的家庭。 那么，就不要急着去原谅出轨的男人，人性有时候真的经不起考验。 我们要学会理性客观地去判断他值不值得原谅，以防万一，还要保证自己做好了应对再一次被背叛的准备。 出轨有其必然性，也有其偶然性，所以我们随时要保持离婚力。 离婚力是多方面的，包括经济能力、情绪调节能力、关系经营能力、自我反思能力、独立生活能力等。 当然，最重要的还是识人能力。 在感情里，真诚是真情存在的基础，所以想知道他是不是真心回归，就看他是否真诚。 一般来说，可以从以下5个方面去判断： 1、看他是否真心悔过，关键是能不能客观地分析自己出轨的原因； 2、看他是否主动弥补对你的伤害，努力修复你们的感情； 3、看他是否愿意花更多时间陪在你身边； 4、看他是否愿意与你分享自己的感受； 5、看他在做爱的时候是否热情。 在感情问题上，憨厚的男人也像狐狸一样狡猾，特别善于伪装。 可是行动和表情是骗不了人的，出轨后的修复，重要的不是看他说了什么，而是做了什么，那才是真诚的表达。 你需要细心地观察，看他有没有做到这些，他如果做到这些，就说明了他从身到心，都在慢慢地回归了。 如果没有这些表现，那么，一切的回归，其实都是假象，对应的，婚姻也永远不可能重拾幸福。 怎么重新找回亲密感和安全感？ 再者，婚姻说到底也是一种博弈，两个人总会不自觉地暗暗较劲，争夺各自对婚姻关系的主导权。 然而仔细对比那些幸福的婚姻和不幸的婚姻就会发现关系里没有绝对的赢家，两个人其实从始至终都是一个战壕的，打败对方不是目的，幸福快乐才是目标。 在我们努力去辨别他是否真心回归的时候，也要去做一些事情让他感受到你的意愿。 有的夫妻虽然选择了原谅，但一生都在为曾经的出轨纠结。 有的夫妻只在最初过了“原谅”这一关，而在以后的相处中，还是会因“再难信任”，最终分道扬镳。 情感的背叛，会对婚姻造成伤害，而一直放不下芥蒂，会陷入一种“假性亲密关系”当中，那才是真正对婚姻关系的伤害。 所以，老公的回归并不意味着你们之间的危机已经过去，问题解决了。 恰恰相反，老公回归后，才是感情修复的起点。 美国学者莎伦·布雷姆等人所著的《亲密关系》提到：“亲密关系至少应该在6个方面与其他的一般关系有所不同，这就是：了解、关心、彼此依赖、互动、信任和承诺。 ” 安全感和信任感是亲密关系的前提，因此男人回归后，不是急于求成地去升级你们之间的关系，而是要把缺失的安全感和信任感重新找回来。 两个人都需要安慰与疗愈，如果不懂得方法，在这个过程中继续彼此伤害，那么双方都将伤得更严重，最终导致婚姻无法挽救。 当感情出现裂缝，先以朋友的身份相处，相对来说是比较安全的。 同时，安全感的重塑，需要具备以下两种能力。 1、共情能力。 共情能力，是一种能设身处地体验他人的处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。 拥有共情能力，就意味着你必须超越自身的感受，而去理解别人内心的想法。 这时，你需要重新培养你们之间的默契，包括笑点和痛点。 当对方没有接受你的建议或者不想回应你的时候，千万不要急着去责怪他，要尽量理解他当下的处境。 2、需要有一定的耐心。 在安全感重建的同时，由于是对方出轨，所以你们之间需要重建信任感。 信任感的建立，跟你所表现出的态度是有很大关系，如果你肯接受他回归，那就不应该只是嘴上说说，还需要做到言行一致，否则会适得其反。 信任重建不是一天两天的事情，所以在这个过程中，一定要循序渐进，不能操之过急。 要想恢复到之前的关系，可以先给对方营造一种亲密的感觉，等关系稳固后，再进行心与心的交流。 心理大师戈尔曼说：“一段婚姻中最糟糕的是夫妻双方没能及时认识到它的价值，而当他们放弃彼此时才认识到，他们真正放弃了多少东西。 人们往往认为一段好的婚姻是理所当然的，而不是需要培育、值得重视和迫切需要的。 ” 出轨其实是婚姻关系的警报器，在婚姻将死未死的边缘，但愿我们能够真诚地审视彼此的关系，好好规划婚姻的未来。 把它当做一次学习的机会，即便最终不在一起，也是往真正的幸福和快乐迈进了一大步。 说到底，幸福才是我们追求的，离婚不离婚又有什么紧要的呢？ 婚外情七年根本断不了2 七年的婚外情说断就能断了吗如果是真的感情不是说断就能断的七年说这间不长时间也不短两个人都互相有了感情互相理解不是说能断就断的。 但是考虑到两个家庭应该还是得断为好如果不断的话就干脆离婚然后找到属于自己的幸福 七年时间算是挺长的了，我想就算换情也变成了友谊和感情了，并不单单只是距离一个形式。 性！可能已经变成了你的知心的朋友，或者是抒发压力的地方。 所以我觉得这个时候想要段是挺难的，如果能够回归成一个普通的朋友，或者是更亲密一点的朋友，也不是不可以。 如果能够兼顾到你的家，然后也不放弃，她能做到平衡也是可以的凄凉了，坐到这个平衡应该不难，就不用再偷偷摸摸，好像会变得光明正大一点。 只要你没有对他有多大的欲望，也就可以做到。 结束了7年的婚外情，年龄越来越大，我也明白了一个道理！ 为什么年龄越大的人越想要婚外情？可就是因为婚外情比夫妻关系的感情来得更刺激吧！当所谓的婚外情被彼此冲昏理智的时候，大部分的女人都分不清楚是爱情还是激情，其实在小编看来，这种感情来得快，去得也很快！根本经受不住考验的。 那些看上去像打破现实的婚外感情，最后的结局没有几个是好的。 一个结过婚的中年妇女在经历了七年的婚外情后，也明白了一个比较现实的道理。 李女士是一个很开朗的女人，在她和老公结婚后，从生活中李女士感觉老公并不是一个感情专一的男人，老公的生活中除了必要的工作社交外，也许还有很多的小三小四，因为这件事李女士没少和她老公吵架，甚至有几次都要想要离家出走！但是李女士的这种方法并没有使得老公有任何的改变，她也清楚的知道老公身上有很多人的缺点，但是要命的是偏偏被老公身上的优点所吸引！而且还是那种深深的吸引不能自拔，那些身上的有点是她迷恋的，同事心里也有很多烦恼，她清楚的知道在感情里自己并不是老公的唯一。 李女士很清楚，自己是不可能和他老公离婚的，但是她又想给自己心里的那份不平衡找个安慰。 再一次的社交活动中，李女士认识了一个特别温柔善解人意的男人，这个男人对李女士也很好，这个活动中有很多的细节都是这个男人帮助李女士完成的，李女士从来没有感觉到这样待遇，她感觉到这个男人看她的眼神和看别的女人的是不一样的，她心里也起来不知道多少波澜。 很快，李女士和这个男人发生了婚外情，甚至有那么几次感觉到这个男人才是深爱自己的男人，她老公可能就是个错误的选择，李女士也想过要和老公离婚和婚外情的这个男人结婚，但是她又扼杀了这种念头，因为这个想法太可怕了。 她也尝试过试探这个男人的想法，可这个男人却很冷漠的回答说，我们只可能保持这种关系，因为只有这样双方的家庭才不会受影响，否则对家里的所有人都是一种伤害。 她慢慢地意识到，也许，这个男人和别的男人一样，只是表面上对自己特别深情，其实他们也是再找一个婚外的伴侣，她看出这个男人在家庭里也有感情上的不平衡，那到底是她自己的问题，还是男人的问题？李女士开始不停的思考这个问题。 在和这个男人保持了七年的婚外情后，在最开始的每天嘘寒问暖，不知道他的消息就乱想心里难受的感觉，到后来的几天才联系一次，就算不知道他在干什么心里也无关紧要，她也终于明白了，所有的爱情都是要经历这些的，没有相互的嫌弃那便是最好的结果了。 哪来的什么白头偕老，只不过是年轻人的想象罢了。 之后，李女士因为身体不舒服住院了，老公出差在外地，她想让这个男人来医院陪陪她，但是这个男人说工作太忙，脱不了身，为了能安慰她，给她发了一个大红包，可是李女士想要的是人来陪她，不是钱。 李女士突然觉得自己真的很悲哀，心里明明深爱的男人却根本不喜欢自己，这时候她的理智也回来了，可能是因为看清了爱情人生的本质了。 当这个男人收到李女士的分手短信后，有些慌忙，他说，七年的感情你说断就断，虽然我们没了当初的那份热情，但是我觉得我们之间有了亲情啊。 李女士听到后默不作声，只是在心里冷冷的一笑。 男人总是为了想要得到自己的东西，会想出各种各样的说辞来，但是经历过这些的女人应该更清楚，无论那个男人对你说啥，你要清楚的知道自己想要什么！听了七年暧昧情话李女士有些烦了，她想结束这个没有任何意义的感情寄托！ 她也明白了一个人生道理，真正的依赖不是依赖在别人身上，而是要有自己的信仰。
