楼主您好！向您所讲的情况透气胶带确实是用来防尘的！一般的笔记本散热通风口都是通过侧面较大面积的通风口散热的！本本地下的进气口只是起到了辅助作用，所以您不必担心的！建议您最好是购买一个散热底座，这样下面的通风口就不会因为较多的灰尘堵住了！希望我的回答对楼主有所帮助！
汗蒸减肥有效吗
汗蒸减肥有效吗
汗蒸减肥有效吗，现在很多小伙伴喜欢用汗蒸来减肥，同时汗蒸还可以对身体起到排毒养颜的作用。
那么汗蒸减肥有效吗？下面就是我为大家整理的相关信息供大家参考和使用。
汗蒸减肥有效吗1
通常身体主要通过加强运动，增加能量消耗来维持体内的能量平衡。
但是由于各种原因，一个人要实施运动减肥计划确实很困难，而蒸汽疗法可以使肥胖人群体内多余的热量“蒸发”而消耗掉。
蒸的时候，蒸室内环境温度高于皮肤温度的时候，皮肤散热的唯一途径就是蒸发，身体表现为水由液态变为气态。
这时，水的蒸发热可以带走每克水1000卡路里的热量。
根据自由能的产生公式，M=（R+C+E)+S+W，在蒸的时候，肥胖者体内的散热主要靠蒸发来实现能量消耗，其他形式的散热则是次要途径，比如辐射散热、传导对流散热、外力的能量消耗。
蒸减肥的方法可以增加能量消耗，提高肥胖指数，对单纯性肥胖有一定的减肥效果，其具体机制有待进一步研究。
但通过腹部吸收，可以快速清除人体内的废品，提高消化吸收能力，调节脏腑功能，达到脏腑功能的阴阳平衡，改善脾胃消化功能，加快人体新陈代谢，促进脂肪分解，达到标本兼治的目的，不接受任何药物，24小时内可取得显著效果。
此疗法利用中医经络原理，疏通任督二脉，刺激相关经络穴位，即不饥不渴的人。
在这种特殊的生理状态下，人的潜能被激发，自然能量被调动，各种生理功能被强烈而永久地调节。
在内脏功能得到有效调节的同时，身体迅速分解和运输体内多余的脂肪，使体重迅速下降，食物摄入和消耗处于动态平衡。
蒸减肥注意事项
1、蒸的频率不要太高，一周一次。
2、蒸的`时间不宜过长，否则毛孔会膨胀，容易失去弹性。
3、蒸的时候不宜吹风或着凉。
4、蒸汽要根据个人体质来选择。
不是所有人都适合蒸。
蒸之所以有减肥效果，主要是因为蒸用的电气石加热后释放到大气中，远红外线穿透皮肤，使皮肤细胞升温，促进血液循环，溶解血液中的脂肪，以汗液的形式排出。
所以专家特别注意，蒸减肥确实有减肥的效果，但是时间不能太长，频率要适中，最重要的是坚持。
汗蒸减肥有效吗2
冬天汗蒸能减肥吗
据说冬天汗蒸是最好的，并且冬天也是一个适合减肥的季节，因此冬天汗蒸减肥的效果自然是不错的。
冬天本身就很适合做汗蒸，虽然天气冷、而且容易长胖，但是冬天如果想要减肥的话效果也是最好的，因此可以选择在冬天汗蒸减肥。
汗蒸减肥会反弹吗
汗蒸只是一种辅助减肥的方式，还是有可能会出现反弹的。
因为汗蒸的减肥效果其实有限，只是通过帮助调整新陈代谢以及排解废弃物来达到减肥的效果，但是如果在饮食上丝毫不节制，并且也不爱运动的话反弹的风险还是很高。
汗蒸减肥要注意什么
1、汗蒸减肥也并不是所有人都合适的 ，病理型肥胖是因某种特殊病症导致的，只有病治好肥胖才会改善，并不是外界减肥方法能够做到的。
2、另外如果你是因体虚造成的肥胖，这说明您本身能量就不足才导致的肥胖，而汗蒸反而会加大能量消耗，会使您能量不足更容易肥胖的，所以体虚型肥胖者不宜汗蒸减肥。
3、体湿型肥胖者即因体内湿气过重而造成的肥胖，这种情况也不宜汗蒸减肥，会存在危险，轻则只是觉得待在汗蒸房胸闷气短，重则可能会晕厥过去。
笔记本太烫了怎么散热
笔记本太烫了散热的方法：降低环境温度、保持散热口通畅、更换硅脂、电脑清灰、加个散热底座。
1、降低环境温度
夏天笔记本容易发烫，其主要原因就是笔记本的显卡不是很好，次要原因为当前环境温度过高。
当笔记本电脑因为环境温度过高开始发烫，这时候可以将环境温度—最直接的办法就是打开室内空调。
改变环境温度后笔记本的发热情况将有所改善。
2、保持散热口通畅
确保散热口不被灰尘、毛发等堵塞，可以使用软刷子、吸尘器等清理工具定期清理。
使用散热垫：散热垫可以增加空气流通，有效降低笔记本电脑的温度。
同时，散热垫也可以提高笔记本电脑的舒适度。
3、更换硅脂
硅脂是将处理器的芯片与散热风扇更好的链接在一起，达到最好的散热和导热环境。
但是，硅脂老化会导致导热性能大大降低，不但不能更好的导热，甚至还阻碍了处理器热量导入到散热风扇上，这也是造成笔记本发热量大的原因之一。
4、电脑清灰
电脑的出风口随着使用年限的增加，会形成灰尘积聚。
当灰尘过多、出风口堵塞会影响散热性能，导致电脑越来越烫。
5、加个散热底座
最简单的方式就是给电脑加个散热底座，因为大部分的笔记本散热风扇都装在机身底部，很大程度上影响了正常散热。
