直播吧10月14日讯 中国乒乓球选手王楚钦接受时尚COSMO月刊采访，分享了自己备战奥运以及职业生涯的心路历程。
奥运训练周期王楚钦每天最少要换下4～5件，他说：“在3年的奥运备战中，长时间保持这样的比赛训练强度，靠的就是心里为国而战的信念。肯定有累到快要崩溃的时候，但绝不可以有扛不下来、顶不住的时候。”
王楚钦与乒乓结缘，就源于他幼时并不强健的身体。在王楚钦儿时的记忆里，母亲每星期都要带他去医院打针，频繁的医院之行让父母迫切希望找到一种方式来增强他的体质，于是他们选中了乒乓球。不到10岁的他，来到河北进行训练的第一堂课，教练让王楚钦和小队员们一起练体能，做俯卧撑。谈到这段往事，王楚钦：“当时我就哭了，说想回家。”
敢于出手，是很多人对王楚钦最强烈的印象。哪怕在高原缺氧的客观条件下，他也不吝惜体力，一次次极限飞身救球，又让人不禁为他捏了一把汗：“这是我从小到大训练时一直贯彻的体系，是我自己的风格。无论在什么情况下，我都不能失去自己的风格。”
在登顶世界积分排行榜之后，作为“世界第一”，继续打下去的驱动力是什么？王楚钦回应道：“其实，‘世界第一’在我们来看，并不意味着顶峰，它只是证明了你站到了一个可以去冲击冠军的舞台上。事实上，我认为无论世界第一，还是世界前20，甚至前30，都有可能冲击冠军。新生代会冒出来，队员之间不断交替上升。而如果只有一个人长久地称霸这个时代，那或许意味着，这个项目并没有得到很好的发展和传承。”
“比赛就是胜与负交替发生，一切都是充满偶然性和不确定性的。要在这份不确定中搏杀出一个结果，这才是竞技体育的最大看点和魅力。”
结束巴黎奥运会后，王楚钦坦言自己或许还没有调整好：“正常打完奥运这么大的赛事应该短暂地休息一下，可时不我待，现在我必须适应和接受这个状况。运动员不是机器，也需要释放情绪，调整身心。什么样的比赛用一个什么样的状态和思想去面对，这是我后面要去好好规划的。”
“我希望我能变得快乐一点。这份快乐指的是不去想太多，在今年之后的每一场比赛里，都以一种享受乒乓运动、享受比赛的纯粹态度来面对。”
此外，王楚钦把台球称为“一个特别好的训练逻辑思维的项目。因为台球不计较一个球的得与失，而需要通盘规划。要打得好，就要思考如何用一个球去衔接另一个球，用什么样的杆法和技巧让白球走到舒适的位置，再去衔接下一个球，特别考验一个人的大局观。从细节上，又时刻考验着对于每个球旋转角度细微之处的理解……”
“下一个周期，我希望能有更多时间专注在单打上面。当然混双项目是上个周期的重点，我是左手运动员，在双打项目里与右手球员配合，这一左一右、一人一板的配合，特别利于穿插跑动，在赛场上无论前后左右都能顾到。我也是通过混双和双打项目，一步步带动了我的单打。”
“但下一次，还是想在男单项目上加强。因为这是我这届奥运的遗憾。要在新的周期里不断竞争，不断让自己在拼搏中争取机会。这是靠一步步、一点点去积累的，最后才能看到，有这样的机会。”
赛场上，王楚钦打球有一些小习惯：“每次比赛前我会找一个人待着的地方，安静一会儿。比赛中喜欢擦球台，或者控制一下发球的节奏，比如，先自己颠几下球，觉得舒服了，再准备发球。”
前者是战歌，王楚钦上场前习惯先听Beyond的《光辉岁月》，紧接着《海阔天空》，“那种感觉很振奋，一听就会代入自己，想到自己正走在一条奋斗路上”；后者则能让王楚钦在赛场外很快安静下来，“赵雷的《少年锦时》《南方姑娘》还有《鼓楼》，我会在候机的时候听，在坐班车的路上听，能让自己沉下来”。
谈到喜欢的老物件，王楚钦：“我喜欢看它们随时间的变化，一点一点改变颜色。当你去照顾它的时候，去仔仔细细地盘也好、去刷也好，都会看到它慢慢发生变化，一种内心的成就感油然而生。这是日积月累的事情，不是一下就能做到的。”这些老物件也给了王楚钦一个视角，去探索和了解更多传统文化的魅力。
“要说在不同城市，我见得最多的就是机场。但你知道吗，从小到大我一次都没见过真狮子，动物园里的我也没见过。”
谈到衣服搭配：“我喜欢牛仔和工装裤，遇到好看的会想要试试看，如果你让我去根据流行趋势来思考怎么搭配，可能这些在我的认知里，很难实现。而且我以前还算喜欢逛街，现在也不逛了。
为什么不逛了？“没时间。其实能好好睡一觉我就挺快乐了”。
多位知名运动员无缘巴黎奥运会的原因
1. 伤病是多位知名运动员无缘巴黎奥运会的主要原因之一。 高强度的训练和比赛导致运动员身体承受巨大压力，长期累积的伤病问题使得他们无法达到参赛标准。 例如，一位著名的田径运动员因长期膝盖伤痛，无法恢复到最佳竞技状态，最终错过了巴黎奥运会。 2. 竞技状态下滑也是导致运动员缺席巴黎奥运会的原因之一。 随着年龄增长，运动员的身体机能和恢复能力可能逐渐下降，这在与年轻选手的竞争中处于不利地位。 心理压力、训练方法不当和生活环境变化等因素也可能影响运动员的竞技状态，导致他们无法获得参赛资格。 3. 年龄偏大是部分知名运动员无法参加巴黎奥运会的原因之一。 虽然年龄并非唯一决定因素，但许多项目对运动员的年龄和体能有一定要求。 年长运动员虽然经验丰富，但在面对年轻且充满活力的竞争对手时可能难以保持优势，因此在选拔过程中可能因年龄问题而落选。 4. 选拔机制的限制也是导致部分知名运动员无缘巴黎奥运会的原因之一。 不同国家和地区的奥运选拔机制各有不同，但通常会根据运动员在一定时间内的成绩和表现来评定。 这意味着即使运动员过去取得过辉煌成就，但如果在选拔周期内的表现不佳，仍可能无法获得参赛资格。 这种选拔机制在一定程度上确保了奥运会的竞技水平，但也让一些曾经辉煌的运动员因一时的低谷而错失机会。
朱婷、张常宁、李盈莹谁会成为巴黎奥运会中国女排第一主攻？
就现阶段来说，“朱张李”谁能成为巴黎奥运会的第一主攻，的确很难说。 朱婷需求做手腕手术，张常宁在国度队不断是打得小主攻位置，而李盈莹在东京奥运会表现不错，但她仍没有被各队完整熟习。 下面也来讨论一下这个话题：
朱婷看手术恢复状况，假如恢复理想，那朱婷依然为中国队的第一强攻点。
东京奥运会，曾经拖了4年的朱婷手腕伤势终于迸发了。 韧带撕裂+关节中有碎骨，这个伤病对排球运发动来说，是十分严重的。
一年多手术期朱婷状态未知，刘诗雯手术后难恢复到七成。 运发动关节类的伤病是最致命的，像马龙、波尔的膝伤手术都是花了一年多时间才恢复的。 乒乓球的运动强度关于排球来说还相对较小，刘诗雯的肘伤还轻于朱婷的腕伤，小枣都花了一年半的时间来养好伤病。 而伤病初愈之后，刘诗雯从体能锻炼，再到技术锻炼又花了5、6个月的时间。 教练组一旦给刘诗雯稍加锻炼强度，刘诗雯就会呈现心率过快的问题。 长期一年没有高强度的锻炼，实践上小枣的心肺功用都跟不上国度队的锻炼节拍了。
对朱婷来说也是一样，手术伤病期就要阅历一年，而且手术能否胜利，韧带最终可以恢复到什么程度都是未知。 即便她在伤病期间坚持一定的身体锻炼，与国度队真正的锻炼强度还是有很大差别的。 巴黎奥运备战仅有3年时间，朱婷手术及恢复就要用一年，假如她恢复理想，以她3米25的扣球高度，1米98的身高，的确还是应该会担任第一主攻的位置。 但是假如恢复不如预期，那国度队就要提早做好预案，不能再呈现东京奥运会朱婷不能打，全队无中心的场面。
张常宁依然合适打保证型小主攻，李盈莹要挑起朱婷大主攻的中心位置。
很多球迷也不同意把李盈莹确立为朱婷后的新中心，但有个问题我们无法逃避，那就是朱婷一年的手术期，这一年内的竞赛由谁来做中心？没有朱婷这个竞赛就不打了？球队就解散吗？朱婷不可能打一辈子球，新老交替早晚是要完成的。
除李盈莹外没有更好人选，即便强攻不如朱婷也要当中心。 我们没有谁说李盈莹的强攻实力超越朱婷，以至朱婷退役后中国女排会堕入一个低谷。 但从目前国内的状况来看，与李盈莹同在一个年龄段或者更年轻的选手中，有谁在进防两端比李盈莹实力更强？更全面呢？王艺竹、吴梦洁这些人在成人组国际竞赛中，一传能否顶得住？3年时间她们能否又到达巴黎奥运会时，国度队拿来就用的规范？李盈莹在国度队打了4年替补，才有了今天的首发位置。
李盈莹的弹跳、扣球高度、强攻力气是不如朱婷，但我们目前除了她来当新的战术中心之外，没有更好的人选。 张常宁的进攻节拍没有李盈莹这么快，线路也没有李盈莹这样刁钻，进攻容易被拦。 而她后排的一传、串联、防卫等保证技术，也的确是“朱张李”中最好的，因而张常宁在巴黎还是小主攻和客串接应“一肩挑”。 李盈莹必需要承当起中国队大主攻的位置了，朱婷到巴黎30岁的年龄+一年多手术期+打了2届奥运又赴欧洲打球，线路被对手顺应等多种要素，朱婷曾经不再合适当球队中心了。 巴黎奥运会擎等着朱婷，或许会是一个大坑。
东京奥运会中心朱婷受伤之后，我们没有预案曾经吃了大亏。 假如打到巴黎还是朱婷为中心的战术体系，还是坚持不变的用“7仙女”这套原封不动的首发阵容，那土、美、俄、意、塞都会把中国队研讨个底透。 靠一套阵容、一个中心打里约、东京、巴黎三届奥运会，你觉得其他队教练都是傻子吗？12年还研讨不透你一套阵容？
假如朱婷恢复不理想，我们只等着她，不树立新的中心和战术，那中国队巴黎也很可能小组无法出线。大家说对吗？
征战巴黎奥运会,他们这些话真提气吗
是的，征战巴黎奥运会前，运动员们的积极言论确实提振了团队的士气和斗志。 在备战巴黎奥运会的过程中，运动员们的积极表态无疑为整个团队注入了强大的动力和信心。 他们的话语不仅表达了对胜利的渴望，更展现了团队合作和拼搏精神。 例如，有的运动员在采访中明确表示，将全力以赴，为国争光，这种坚定的态度无疑能够激励队友们共同努力，追求卓越。 这些话语的提气效果还体现在它们对团队凝聚力的增强上。 当队员们听到彼此表达出的坚定信念和互相支持的声音时，他们会感到更加团结，更愿意为了共同的目标去拼搏。 这种正面的相互影响，是团队在奥运会上取得好成绩的重要因素之一。 此外，这些鼓舞人心的话语还通过媒体传播，激发了更广泛的社会支持和关注。 当公众听到运动员们对胜利的渴望和对国家的忠诚时，他们也会为之动容，进而形成强大的社会后盾，为征战奥运会的团队提供精神上的支持和鼓励。 总的来说，运动员们在备战巴黎奥运会时的积极言论，确实起到了提振团队士气的作用。 这些话语不仅坚定了队员们的信念，增强了团队的凝聚力，还引发了社会的广泛共鸣和支持，为团队在奥运会上的表现奠定了良好的基础。
