用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈刘大爷是个注重养生的人，在退休后经常看养生相关的文章，尤其注意自己的饮食，他十分相信，千金难买老来瘦，这句话，再加上自己本身血糖也高，所以更觉得少吃、不占荤腥是正确的...

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈，千金难买老来瘦，，这句流传多年的俗语，似乎成了老年人追求健康长寿的金科玉律，在许多人的心目中，老年人的体重管理似乎只有一个方向——越瘦越好，其实，老年人在体重管理上...