在这个信息爆炸的时代，高中生一定要避免内耗，过度思考，胡思乱想，是摧毁一个高中生最快的方式，一、胡思乱想的类型情绪波动大，学业压力大，睡眠质量下降，也都会导致孩子容易胡思乱想，1、愤世嫉俗厌学型你开始...

与孩子沟通是激发学习兴趣的关键，以下是一些有效的沟通策略，1.倾听和理解，花时间倾听孩子的想法和感受，了解他们对学习的看法，询问他们对学校科目的兴趣点和不感兴趣的原因，2.开放式问题，提出开放式问题，...